건강정보
생리통 참지마세요-생리불순 생리완화 대처요령
많은 여성들이 고통받고 있는 질환 바로 생리통인데요 개개인의 차이가 있지만 거의 대부분 통증을 호소합니다 생리를 하는 것도 불편한데 고통까지 더해지면 정말 일상생활조차 힘들고 짜증나죠 배 아픈거 포함 허리통증,불면증,구토,신경과민,오심,두통까지 옵니다 정말 심한사람은 병원까지 가야지만 이 고통이 조금 참을 만해 집니다 이렇게 힘든 생리통은 여성의 20%가 겪고 있다고 합니다 여자들은 생리를 피할수 없어 진통제에만 의지하고 있죠 여성대부분이 다 겪고 있는 질환이다 보니 일종의 이벤트처럼 넘어감니다 생리가 5~7일정도 하니까 할때만 버티다..다음달 또 아프고...버티고,,또 아프고 생리예정일이 두려워지기도 합니다. 정말 아픈데 생리통이니까 하고 넘어가기보단 줄여줄수 있는 방법을 터득하시는게 삶의 질을 높일 ..
2021. 9. 17. 16:08
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